（2）速度耐力：专项素质与快速传接球相结合，场上各项跑动和防守训练。 2、投篮。 （1）3至5米之间的中距离、远距离投篮。 （2）前锋、后卫要掌握6米以外的远距离投篮。 （3）中锋要掌握转身投篮、勾手投篮。 （4）部分队员要具备挑衅能力...

篮球比赛活动计划第 1 部分为丰富我院教师校园文化生活，提高教师身体素质，全面推进素质教育和阳光体育运动，增进教师之间的交流，我院决定举办教师篮球友谊赛，活动安排如下：1、时间：20xx年xx月xx日星期三下午xx点正式开始。2...